{"product_id":"orologio-garmin-venu-x1","title":"Garmin Venu X1 Uhr","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVenu X1 ist ein Trendsetter\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Venu X1 kombiniert die Funktionen, die du brauchst, durch die Verwendung leichter Materialien und fortschrittlicher Gesundheits- und Fitnessfunktionen. Wenn es Zeit zum Trainieren, Erholen oder Entdecken ist, begleitet dich diese Smartwatch auf dem Weg zu deinem neuen Ziel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGut lesbares Display\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Smartwatch verfügt über ein großes 2″ AMOLED-Display mit Saphirglas; sie ist dank des leichten Titanbodens und des bequemen ComfortFit-Nylonarmbands den ganzen Tag angenehm zu tragen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGesundheit ist Reichtum\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLerne deinen Körper besser kennen und verbessere deinen Lebensstil mit 24\/7 Gesundheits- und Wellness-Tracking; wichtige Funktionen wie HRV-Status, erweiterte Schlafüberwachung, Body Battery und Pulsoximeter2 sind als Daten im Morgenbericht enthalten, der beim Aufwachen auf dem Display erscheint. Passe die Übersicht mit den für deinen Alltag wichtigsten Daten an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGroße Auswahl an Übungen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEntdecke neue Aktivitäten mit über 100 vorinstallierten Sport-Apps, darunter Laufen, Indoor-Radfahren, Golf, funktionelles Krafttraining, Schwimmen, Wandern und vieles mehr. Außerdem helfen dir die Garmin Coach-Pläne für Laufen, funktionelles Krafttraining und Radfahren, jedes Ziel vorzubereiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeistungsfunktionen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie erweiterten Sportfunktionen helfen dir zu wissen, wann es Zeit zum Trainieren oder für einen Erholungstag ist. Verfolge deine Fortschritte und erfahre, wie sich dein Körper an die Trainingsbelastung anpasst, damit du weißt, ob du produktiv trainierst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTägliche Nutzung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie integrierte LED-Taschenlampe bietet bei Bedarf eine praktische Beleuchtung. Wenn die Uhr mit dem Smartphone verbunden ist, kannst du Anrufe direkt vom Handgelenk aus tätigen und entgegennehmen. Du kannst auch die Uhrenfunktionen per Sprachsteuerung bedienen oder den Sprachassistenten des Smartphones nutzen, um Textnachrichten zu beantworten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetaillierte Karten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNavigiere mühelos bei verschiedenen Aktivitäten dank vorinstallierter TopoActive-Karten aus aller Welt. Verbessere deine Golftechnik mit den erweiterten Funktionen und vorinstallierten CourseView-Karten für über 43.000 Golfplätze weltweit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBody-Battery-Überwachung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÜberwache deinen Körper und deine Energieniveaus, um zu wissen, wann die besten Zeiten zum Trainieren und Ausruhen sind3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchlafcoach\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSieh dir die Schlafqualitätsbewertung und ein personalisiertes Coaching an, das dir zeigt, wie viel Schlaf du brauchst. Überwache die Schlafphasen und erhalte detaillierte Einblicke zur Verbesserung der Schlafqualität 3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHRV-Status\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErhalte ein tieferes Verständnis deiner Gesamtleistung in Bezug auf Gesundheit, Stress und Erholung durch die Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMorgenbericht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErhalte einen Überblick über deinen Schlaf, dein Training direkt nach dem Aufwachen, die Herzfrequenzvariabilität, die Wetterbedingungen und vieles mehr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNickerchen-Erkennung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVerfolge automatisch deine Nickerchen, um zu sehen, wie sie sich auf deinen Körper auswirken, und berechne die empfohlene Ruhezeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerzfrequenz am Handgelenk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Smartwatch misst kontinuierlich deine Herzfrequenz3, um dir zu helfen, die Intensität deiner Anstrengung während der Aktivitäten einzuschätzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStressmessung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFinde heraus, ob dein Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHealth Snapshot™-Funktion\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMit einer 2-minütigen Sitzung kannst du wichtige Gesundheitsstatistiken aufzeichnen und einen Bericht erstellen, den du mit deinem Arzt teilen kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePulse OX-Sensor\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÜberwache deine Blutsauerstoffsättigung tagsüber oder nachts und erfahre, wie du dich an die Höhe anpasst2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeditation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ebeginnen. Geführte Meditationspraktiken helfen, Angst- und Stresszustände zu reduzieren und bieten viele weitere Vorteile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJetlag-Berater\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMinimiere die Auswirkungen von Jetlag mit Hinweisen zur Lichtbelastung, Schlafplanung und körperlicher Aktivität.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHitze- und Höhenakklimatisierung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÜberprüfe, wie dein Körper auf Hitze- oder Höhenanpassung reagiert, basierend auf Gesundheitsmetriken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtmung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErfahre, wie du tagsüber und nachts atmest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRed Shift\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEntlaste deine Augen und reduziere Schlafzyklusstörungen mit dem Red Shift-Modus, der den gesamten Bildschirm der Uhr in Rot-, Grün- oder Orangetöne verwandelt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSportaktivitäten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNutze über 100 vorinstallierte Aktivitätsprofile, um Daten und Einblicke aus deinen Aktivitäten wie Laufen, Golf und Krafttraining zu erhalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrainingsbereitschaft\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAb dem Aufwachen erhältst du eine Trainingsbereitschaftspunktzahl basierend auf Schlafqualität3, Erholung, Trainingsbelastung und mehr, um zu entscheiden, ob es ein guter Tag ist, härter zu trainieren oder es ruhiger anzugehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrainingsstatus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErhalte Einblicke, die dir helfen zu verstehen, ob dein Training effektiv, sehr intensiv oder zu anstrengend ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGarmin Coach\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBereite dich auf dein nächstes Rennen vor, trainiere für ein wichtiges Ziel oder verbessere einfach deine Fitness mit Garmin Coach und adaptiven oder vorgefertigten Workouts für Laufen oder funktionelles Krafttraining. Für individuellere Workouts wähle Pläne, die sich an deine Leistung und Gesundheitsmetriken anpassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEmpfohlene tägliche Workouts\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVerlasse dich auf Workouts, die speziell für dich und basierend auf deinen Daten erstellt wurden. Diese Empfehlungen passen sich an deine Leistung und Erholung an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunktionelles Krafttraining\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVerbessere deine Körperleistung mit einem Aktivitätsprofil, das gezielte Trainingspläne für Kraft, Übungen und vieles mehr integriert. Du kannst auch Wiederholungen, Sätze und sogar Pausenzeiten verfolgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErstellung von Trainingsprogrammen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErstelle ein detailliertes Trainingsprogramm mit über 1.600 verfügbaren Übungen in der Garmin Connect™ App und sende es direkt an die Uhr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnimierte Workouts\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVerbessere deine Technik mit animierten Übungen, die du von Garmin Connect herunterladen kannst, wie HIIT, Cardio, Kraft, Yoga und Pilates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriathlon und Multisport\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErfasst automatisch Splits mit integrierten Profilen für Triathlon, Duathlon, Kombi-Workouts und Swimrun, oder du kannst dein eigenes erstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEndurance Score\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDiese Funktion misst deine Fähigkeit, längere Anstrengungen aufrechtzuerhalten, und kombiniert Trainingsdaten all deiner sportlichen Aktivitäten, um dir zu helfen zu verstehen, wie dein Training deine Gesamt-Ausdauer beeinflusst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHill Score\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMiss deine Fähigkeit, bergauf zu laufen, und bewerte deine Fortschritte im Laufe der Zeit basierend auf VO2 max und Trainingshistorie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLaufdynamik am Handgelenk\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eZeigt wichtige Laufmetriken wie Kadenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und vieles mehr an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLaufleistung am Handgelenk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSieh, wie viel Leistung du auf dem Trail oder der Straße aufwendest, um deine Anstrengung zu steuern und dein Training zu optimieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePacepro™-Strategien für dein Tempo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePlane deine Strategie für den Renntag mit Tempoangaben für bestimmte Strecken oder Distanzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClimbpro-Funktion\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eÜberprüfe Echtzeitinformationen zu aktuellen und kommenden Anstiegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErholungszeit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErfahre deine Erholungszeit vor dem nächsten intensiven Training basierend auf deinem letzten Workout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRennvorhersagen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErhalte eine Schätzung deines Tempos für 5- oder 10-km-Läufe, Halbmarathon und sogar Marathon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGrößeres Display: 2″ leicht ablesbares Display, Saphirglas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDünneres Gehäuse: elegant, leicht und mit Titan beschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionen, die auf dich zugeschnitten sind: 24\/7 Gesundheits- und Wellness-Tracking, Trainingsanalyse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLicht, wenn du es brauchst: integrierte LED-Taschenlampe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnrufe tätigen und beantworten direkt vom Handgelenk: integrierter Lautsprecher und Mikrofon, Sprachsteuerung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2″ AMOLED-Display, leicht ablesbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 mm Uhrgehäuse mit Saphirglas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBis zu 8 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDetaillierte Informationen zu deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cbr\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eArmbandmaterial: Nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLinsenmaterial: Saphirglas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGehäusematerial: Faserverstärkte Polymere mit Titanboden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchnellwechselarmbänder \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGehäusemaße: 41 x 46 x 7,9 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerstellergewicht: 34 g (40 g mit ComfortFit Armband)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGehäuse und integriertes Mikrofon \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisplaygröße: Diagonale 51,2 mm (2″); Anzeigefläche 1304 mm²\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisplayauflösung: 448 x 486 Pixel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarbdisplay \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOption für große Schrift \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBatterietyp: Lithium-Ionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBatterielaufzeit: Smartwatch-Modus: bis zu 8 Tage (2 Tage Always-On-Display), Smartwatch-Modus mit Energiesparfunktion: bis zu 11 Tage, GNSS GPS-only-Modus: bis zu 16 Stunden, All-Systems-Modus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGNSS: bis zu 14 Stunden, All-Systems GNSS-Modus mit Musik: bis zu 7 Stunden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLademethode: Garmin proprietäres Ladegerät\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpeicher\/Verlauf: 32 GB\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInklusive\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVenu X1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLade-\/Datenkabel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDokumentation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFarben:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e010-02980-02\u003c\/strong\u003e: Schwarz \u0026amp; Schiefer, Titanboden und ComfortFit Nylonarmband Schwarz\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e010-02980-03:\u003c\/strong\u003e Moss, Titanboden und ComfortFit Nylonarmband Moss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Garmin","offers":[{"title":"Schwarz und Slate","offer_id":56205045531004,"sku":"010-02980-02","price":690.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Moos","offer_id":56205045563772,"sku":"010-02980-03","price":799.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/2051\/6162\/files\/zm_20250707-112023.jpg?v=1767868815","url":"https:\/\/evolutionbikes.it\/de\/products\/orologio-garmin-venu-x1","provider":"Evolution Bikes IT","version":"1.0","type":"link"}