Garmin Index Sleep Monitor Armband

ERFASSUNG DEL SCHLAFS

Wie hast du geschlafen? Index Sleep Monitor liefert dir Informationen mit Schlafwert, Schlafphasen, HRV-Status und vielem mehr¹, damit du deinen Erholungszustand besser verstehst.

KOMFORTABLES DESIGN

Dieses leichte und atmungsaktive smarte Armband zur Schlafüberwachung wird am Oberarm getragen und ist in zwei Größen erhältlich. So erhältst du die benötigten Daten, ohne auf Komfort zu verzichten.

EINFACHE SYNCHRONISIERUNG DEI DATEN

Index Sleep Monitor synchronisiert die Daten ganz einfach mit der Garmin Connect™ App für Smartphones. Wenn du eine kompatible Garmin Smartwatch tagsüber oder einen Herzfrequenz-Brustgurt beim Training trägst, werden deine Daten einfach über Garmin Connect synchronisiert, um dir mehr Informationen über Gesundheit und Fitness zu liefern.

ATEMSCHWANKUNGEN

Für eine eingehendere Analyse deiner Gesundheit nutzt die Funktion für Atemschwankungen Pulse Ox , um Veränderungen der Atemmuster im Schlaf besser zu verstehen².

INTEGRATION DEI DATEN DEL SCHLAFS

Du trägst deine kompatible Smartwatch nicht im Bett? Index Sleep Monitor ist deine Lösung. Er liefert die Schlafdaten, die du für ein umfassenderes Bild deiner Trainingswerte benötigst, darunter Trainingsbereitschaft, Erholungszeit und vieles mehr.

FRAUENGESUNDHEIT

Anhand der Hauttemperatur erhältst du weitere Informationen zu deinem Menstruationszyklus, darunter verbesserte Zyklusprognosen und Schätzungen des zurückliegenden Eisprungs³. Verfolge deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte Tipps zu Bewegung und Ernährung in der Garmin Connect App.

HERZFREQUENZ

Index Sleep Monitor misst kontinuierlich deine Herzfrequenz¹ während der Nacht, um deine Ruheherzfrequenz anzugeben.

HRV-STATUS

Erfasse deine Herzfrequenzvariabilität im Schlaf, um tiefere Einblicke in deinen allgemeinen Gesundheitszustand zu erhalten.

SMARTER WECKER

Wache erholter auf. Der smarte Wecker vibriert sanft zum richtigen Zeitpunkt.

HAUTTEMPERATUR

Erfahre, wie sich deine durchschnittliche Hauttemperatur¹ im Zusammenhang mit deinen jüngsten Aktivitäten, deiner Schlafumgebung, möglichen Erkrankungen und vielem mehr verändert.

PULSE OX SENSOR

Überwache deine Blutsauerstoffsättigung im Wachzustand oder in Ruhe².

BODY BATTERY™

Prüfe deine Energiereserven , um zu erfahren, wann dein Körper voller Energie ist oder mehr Ruhe benötigt. Wenn du deine kompatible Smartwatch im Wachzustand trägst, erhältst du ein umfassenderes Bild deiner Energiereserven bei Tag und Nacht.

STRESSERFASSUNG

Erfahre, ob dein Schlaf ruhig, ausgeglichen oder stressig ist.

ATMUNG

Erfahre mehr über deine Atmung während der gesamten Nacht.

WASCHBAR IN WASCHMASCHINE

Die Reinigung des Monitors ist einfach. Entferne einfach das Modul und gib das Armband in die Waschmaschine

Lieferumfang:

• Index Sleep Monitor
• Lade-/Datenkabel
• Dokumentation